jueves, 21 de febrero de 2019

FEBRUARY FITNESS 2019




El February Fitness es un evento muy grande dentro del mundo de fitness y wellness. Este año se celebró la edición XIII y por la primera vez incluyeron un apartado de Yoga. Personalmente yo no veo el Yoga como parte del mundo de los gimnasios, Yoga no es solo fitness (estar en forma) y wellness (bienestar), va mucho más allá: es un estilo de vida.

Participé en este evento organizado en León un fin de semana de febrero con un grupo de amigas y la verdad es que estoy muy contenta de que hayamos ido. Aprendí mucho de los ponentes, que venían desde muy lejos: Xuan Lan (Francia), Shraddha Vora (India), Alejandro Baeza Luco (Chile), Anand Zorzo (España) y Óscar Montero (España). Aparte de poder experimentar con distintos estilos de Yoga, conocer algunas ásanas nuevas y pasar un buen rato con amigas, lo que me aporto este encuentro sobre todo es superación de mí misma (hice algunas posturas avanzadas por primera vez, sorprendiéndome a mí misma) y me cargué de entusiasmo y ganas de seguir practicando el Yoga y compartiéndolo con el mayor número de personas posible. Muchas gracias.



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