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Yoga y Mindfulness en Parada de Sil

Yoga y Tonificación en A Teixeira

GIMNASIO TRIVESPORT HORARIO 2024/2025

TÍTULO MONITOR DE PILATES MAT, PILATES TERAPÉUTICO, AQUAPILATES, PILATES CON MÁQUINAS Y PILATES PARA EMBARAZADAS

Me complace ampliar mis conocimientos sobre el cuerpo humano, su funcionamiento y los movimiento a través de este curso amplio, que inlcuye - PILATES MAT
- PILATES TERAPÉUTICO
- AQUAPILATES
- PILATES CON MÁQUINAS
- PILATES PARA EMBARAZADAS

CONTENIDOS DEL CURSO "PILATES: MONITOR DE PILATES TERAPÉUTICO Y MONITOR DE PILATES CON MÁQUINAS"

MÓDULO 1 - INTRODUCCIÓN AL PILATES
MÓDULO 2 - MONITOR DE PILATES
MÓDULO 3 - NOCIONES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS BÁSICAS I
MÓDULO 4 - NOCIONES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS BÁSICAS II
MÓDULO 5 - INSTALACIONES Y EQUIPAMIENTO EN PILATES
MÓDULO 6 - EJERCICIOS DE CONCIENCIACIÓN CORPORAL EN PILATES
MÓDULO 7 - EJERCICIOS CLÁSICOS DE PILATES EN EL SUELO I
MÓDULO 8 - EJERCICIOS CLÁSICOS DE PILATES EN EL SUELO II
MÓDULO 9 - SESIONES DE PILATES EN EL SUELO
MÓDULO 10 - PILATES EN EL AGUA
MÓDULO 11 - PILATES EN MÁQUINAS
MÓDULO 12 - EJERCICIOS DE PILATES EN MÁQUINAS
MÓDULO 13 - PILATES TERAPÉUTICO I
MÓDULO 14 - PILATES TERAPÉUTICO II
MÓDULO 15 - ADAPTACIONES DEL MÉTODO PILATES EN CASOS ESPECIALES
MÓDULO 16 - PRINCIPALES LESIONES EN LA PRÁCTICA DEL PILATES
MÓDULO 17 - PRIMEROS AUXILIOS
CONTENIDO EXTRA:PILATES PARA EMBARAZADAS