Hace poco participé en un taller de Biodanza y me gustó mucho. Por lo que entendía, la Biodanza es un sistema de crecimiento personal, divertido y transformador, creada por Rolando Toro Araneda.
Cómo sistema de integración ayuda a armonizar nuestras diferentes dimensiones (pensar, sentir, actuar, cuerpo, mente etc.), nos permite expresar coherentemente los diversos matices de nuestra dimensión emocional, entre otras, para facilitar la inteligencia afectiva. Trabaja a través de varias ejes, llamadas Lineas de Vivencia: vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia.
